본문 바로가기
운동공급

[고양체육관 스쿼시 초보]스린이의 스쿼시 배움기

by wedne 2023. 5. 18.
728x90

우당탕탕 눈물겨운 29쨜의 스쿼시 배움기..😵


고양체육관 스쿼시


이래봐도 나름 작년 9월부터
무려 9개월째 꾸준히 스쿼시를 배우고 있는 스린이다.!


못 믿는 사람을 위한 인증 샷 투척
(아무도 안 궁금해 함😂)

 


선생님이 이정도면 어느 정도 잘 쳐야 한댔는데..
나보고 어디 가면 배운 지 4개월 정도라고 거짓말하랬다.
(넘행..😭 내 5개월은 어디로...)

 

쨋든  고양체육관 스쿼시장은 뭐 이렇게 생겼다..


이런 스쿼시 존이 총 5개가 있다.
꽤나 규모가 큰 스쿼시장이다.



난 이곳에서만 쳐봐서 몰랐는데
다른 스쿼시장은 저 위 빨간 줄이 없다지??



다른 곳은 저 선 위치가 천장이라 없는데
여긴 지하부터 1층까지 연결된 거라 저 선이 있는 거란다.
(그래서 게임할 때 저 빨간 선 위로 공이 맞으면 아웃이다..!)



그리고 스쿼시채는 이렇게 생겼다.




갑자기 웬 스쿼시채 사진이냐고? 
그야 선생님한테 게임내기 이겨서 받은 선물이니까😎


어때요, 이 정도면 나 꽤 스쿼시 9개월 차 같아 보여요?
(그렇다고 말해줘요 얼른...)

 

근데 이제 스크랩은 싸구려 쓰는 스쿼시 9개월차

세상 더럽.... 얼른 새걸로 갈아야지 원...

 


이제야 본론으로



스쿼시 배움기니까
모두가 궁금해할 스쿼시 배우는 장면 공개한다.

(이거도 물론 아무도 궁금해하지 않지만 꿋꿋하게 올려본다..!)

차라리 죽여줘요 선생님.....🤮

 

쉬워 보이지만 그것은 아주 큰 착각...!

 

이렇게 조리돌림 당하면 목에서 피맛이 난다.

 

이렇게 스린이가 열심히 조리돌림 당하고 있으면
옆 스쿼시 존에서 엄청난 고수님들이 게임을 하신다.




공치시는 파워때문에 공이 벽에 맞는 소리가 엄청 커서 강제 쭈구리가 된다.🥶
(내가 틱-!이라면 고수님들은 퐝--!!!!!!!!!!!!!!! 이런 느낌)



나도 언젠간 저렇게 칠 수 있겠지..?
그런 날이 온다면 그때 동호회 가입할게요..
(그날 절대 안 올 듯,,;;)

 

 

그리고 분명...!!!


보통 스쿼시 1시간 동안 격렬하게 하면
50kg 기준 칼로리 600kcal는 태워진댔는데..!

네이버 선생님 도대체 격렬하게 기준이 뭐죠..?
전 분명 이 한 몸 불사질렀는데 왜 절반밖에 안태워진거죠?🙄
(네이버 거짓말쟁이ㅠㅠ)

 

그래도 다이어트엔 아주 적합한 운동 같다.
나름 훌륭한 것 같기도 이 정도면...




그렇게 한껏 조사진 몸을 이끌고 집에 가는 나란 스린이...;;

집에 가는 길은 언제나 행-복



(날씨가 굉장히 좋아 보이쥬?
왜냐면 오늘이 아니기 때문이쥬 ㅎㅎ)
오늘은 너무 흐려서 날씨 좋았던 날 사진으로 가져왔으요..ㅎㅎ

 

그러고 세상 맛있게 먹은 점심
다들 맛있는 한 끼 먹으려고 운동하는 거 아니겠냐며...


(먹으면서 저녁 뭐 먹을지 고민하는 나...)
(꽤나 사랑스러워요🥰)

 

위치

 


그럼 오늘도 고양체육관 위치 살포시 올려두고 그럼 이만..

 

 

댓글